空手道 玄武館 【武蔵小山 空手】 のサービスメニュー
- ■審査基準・内容
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- 審査基準・内容
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昇級審査
１実施回数 年3回（3月・7月・11月）
２受審資格
白帯は、入門後6か月以上稽古した者
色帯は、各級位を取得後3か月以上稽古した者
初段の審査を受ける者は、師範許可を得た者のみとする。
10級・黄色 立ち方、拳の握り、引き手を意識する。
立ち方突き
平行立突き・前屈立突き
不動立受（上げ受け、下段払い）
前蹴上げ
移動ー順突き
形ー基本形１
基礎体力ー拳立伏せ１０回
柔軟度ー開脚
９級・オレンジ 技の意味を理解する
立ち方
不動立突き・前屈立連突き
不動立受（上げ受け、下段払い、内受け、手刀受け）
前蹴り・廻し蹴り
移動ー順突き・逆突き
形ー基本形２（太極１）
基礎体力ー拳立伏せ１５回
柔軟度ー開脚・肘付ける
８級・水色 上体を安定させる。姿勢よく。
不動立連突き・前屈立連突き
不動立受（上げ受け、下段払い、内受け、手刀受け）
前屈立前蹴り
移動ー連突き移動・前蹴り移動
形ー平安初段
基礎体力ー拳立伏せ２０回
柔軟度ー開脚・肘付ける
７級・青色 受けからの体重移動を理解する。
不動立突き・前屈立連突き
不動立受（外受け、下段払い、内受け、手刀受け）
前屈立廻し蹴り
移動ー１下段払い突き～上げ受け逆突き
２前蹴り・廻し蹴り移動 形十字形
基礎体力ー拳立伏せ２５回
柔軟度ー開脚・肘付ける
６級・紫色 向き合う向きに対して目線、目付をしっかりと行う。
前屈裏拳（左右）
不動立受（同時受け（外上段）、内受け、手刀受け）
前屈立前蹴り・廻し蹴り
移動ー１上げ受け突き～内受け逆突き
２前蹴り・廻し蹴り移動
形ー平安二段
基礎体力ー拳立伏せ２５回
柔軟度ー開脚・頭付ける
５級・紫色 連続動作を精度よく行う。
前屈立ち肘打ち（えんぴ）
不動立受（同時受け（下段外受）、手刀受け、もろ手受け）
騎馬立ち足刀
移動ー波線移動
形ー平安三段
基礎体力ー拳立伏せ３０回
柔軟度ー開脚・頭付ける
対人ー振り下ろし対して上げ受けからの裏技
４級・緑帯 高度な蹴り技を習得する。
後屈立から逆突き
不動立受（同時受け、もろ手受け）
後ろ廻し蹴り
移動ー前蹴り廻し足刀
形ー十字形蹴り
基礎体力ー拳立伏せ３５回
柔軟度ー開脚・頭付ける
対人ー突き対して内受けからの裏技 ２種
３級・緑帯 一撃性のための体の使い方を習得する。
後屈立から逆突き（一撃性を求める）
不動立受（同時受け、もろ手受け）
後ろ廻し蹴り
移動ー前蹴り廻し足刀
形ー平安四段
基礎体力ー拳立伏せ４０回
柔軟度ー開脚・あご付ける
対人ー胸倉をつかまれてからの裏技 ２種
２級・茶帯 技の強弱、緩急を身につける。
過去の課題から全て
移動ー前蹴り廻し蹴り後ろ廻し蹴り
形ー平安五段
基礎体力ー拳立伏せ４５回
柔軟度ー開脚・あご付ける
対人ー肩をつかまれてからの裏技 ２種
１級・茶帯 昇段準備として課題をクリアする。
過去の課題から全て
基礎体力ー拳立伏せ５０回
柔軟度ー開脚・胸付ける
対人ー突き対して下段払いからの裏技
